La hán quả có từ thời nhà Đường, Quế Lâm, Trung Quốc - là một trung tâm của Phật giáo. Các tu sĩ Phật giáo được cho là đã dùng quả của cây la hán làm thực phẩm thường ngày nên đã giúp cơ thể dẻo dai, chống bệnh và trường thọ cùng sự luyện tập võ nghệ. Tên La hán quả cũng còn liên quan đến những môn võ nghệ nổi tiếng như “Thập bát La hán quyền”, “Thập bát La hán trận” của chùa Thiếu Lâm

Theo nghiên cứu của Đông y thì quả la hán có vị ngọt, tính mát, vào phế, đại tràng. Có tác dụng thanh nhiệt nhuận phế, nhuận tràng thông tiện. Thành phần của la hán gồm đường hữu cơ như fructose, glucose, Glucozit... tỷ lệ đường gấp 300 lần so với mía, dễ hoà tan trong nước và dung dịch cồn, có tính ổn định.

>> Quả la hán tốt cho mẹ bầu

>> Quả la hán tốt cho người ho hen

Glucozit trong quả la hán có công dụng nâng cao chức năng hoạt động của dạ dày, giảm đờm và chống virut, giảm nóng, ẩm phổi, làm mất cảm giác khát .

Quả la hán khi kết hợp với hạnh nhân, mứt hồng sắc lấy nước uống sẽ hỗ trợ điều trị một số bệnh như: bị dị ứng, ho gà, ho có đờm…..

La hán quả có tác dụng như một loại thực phẩm chức năng thích hợp với những người nóng nhiệt, người bình thường có thể uống hàng ngày để tốt cho sức khoẻ

Ngoài ra quả la hán còn có một số tác dụng khác như: hay chứng táo bón kinh niên thuộc thể tân khuy tràng táo tức thể dịch thiếu, ruột khô, điều trị viêm họng, chữa khản tiếng, chữa ho và ho có đờm...

Quả la hán không độc, an toàn, uống được quanh năm, già trẻ lớn bé, bà bầu đều uống được, đang uống thuốc tây cũng có thể uống được. Có thể uống như một loại nước giải khát thông thường, không giới hạn lượng dùng hàng ngày.