Hỏi: Thưa bác sĩ, tôi năm nay 45 tuổi, phải đến 1 trở lại đây chu kỳ kinh của tôi vận động không bình thường như có khi tới mau, có khi đến chậm, máu kinh nguyệt tháng ra ít, có những tháng lại tiết ra rất nhiều. Tôi tự tra cứu thì biết được rằng đây là triệu chứng rối loạn kinh nguyệt trong độ tuổi tiền hết kinh. Vậy các chuyên gia có thể nói cho tôi biết rối loạn kinh nguyệt ở lứa tuổi tiền hết kinh có sao không? Xin cảm ơn các bác sĩ. Nguyễn Phương (Hà Nội)

Bài viết liên quan bạn nên biết: chữa bệnh rối loạn kinh nguyệt đơn giản mà hiệu quả nhất


Chị Phương thân mến, trước hết là cảm ơn sự tin tưởng của chị dành cho phòng khám đa khoa Thiên Tâm của chúng tôi. Bài viết này là lời giải của chúng tôi đối với vấn đề của chị.

Kinh nguyệt bị rối loạn ở lứa tuổi tiền hết kinh là tình trạng mà khá nhiều bạn gái mắc phải khi bước vào lứa tuổi tiền hết kinh. Nhân tố dẫn đến hiện tượng này là do khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh chức năng của buồng trứng của chị em sẽ bắt đầu giảm, hai loại hormone estrogene và progesterone sẽ dần dần được đào thải ít lại khiến nội tiết tố của chị em nữ giới bị biến đổi làm quá trình phóng noãn xảy ra không đều gây kinh nguyệt bị rối loạn.

Một vài biểu hiện kinh nguyệt bị rối loạn ở độ tuổi tiền hết kinh ở chị em nữ giới có sự khác biệt như có trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt, có đối tượng lại có máu kinh ít,mất kinh, rong kinh nguyệt.

Mắc phải rối loạn kinh nguyệt ở lứa tuổi tiền mãn kinh có tác hại gì không?

Rối loạn kinh nguyệt tuổi tiền hết kinh có khả năng là tình trạng không cần quá lo lắng nếu như tình trạng này không có một số triệu chứng không bình thường đi kèm với nó. Chỉ cần chị em nữ giới điều chỉnh lại khẩu phần ăn uống, sinh hoạt thì tình trạng này có nguy cơ tự mất đi sau một thời gian.

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt tuổi tiền hết kinh là hiện tượng nghiêm trọng nếu như nữ giới xuất hiện một số dấu hiệu kết hợp với nó như kinh nguyet den, đau bụng râm ran ngứa ngáy bộ phận sinh dục, có mùi hôi thối nồng nặc... Khi những dấu hiệu này xuất hiện kéo dài thì có thể bạn nữ đang gặp phải những căn bệnh lý như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung… vì vậy, chị em phải thật để ý đến những biểu hiện đi kèm với tình trạng này để có thể có liệu pháp giải quyết.

Như vậy, chị Phương thân mến, chị chắc hẳn đang mắc phải kinh nguyệt bị rối loạn tuổi tiền hết kinh tuy vậy một số thông tin chị gửi về cho chúng tôi là không đủ cơ sở để chúng tôi có thể khẳng định hiện tượng này có tác động gì đến tình trạng sức khỏe của chị hay không. Chính do đó, chị hãy đến phòng khám chuyên khoa gần nhất để được thăm khám sớm.

Cần phải làm thế nào khi mắc phải kinh nguyệt bị rối loạn ở độ tuổi tiền mãn kinh?

Đi khám bệnh ngay lập tức khi có thể: Bởi vì kinh nguyệt bị rối loạn lứa tuổi này vẫn có nguy cơ bắt nguồn từ con đường là bệnh lý nên bạn nữ vẫn cần sự khám bệnh của các chuyên gia. Nếu nguyên do không xuất phát từ bệnh lý thì các chuyên gia cũng sẽ đưa ra phương pháp để bạn có thể xử lý hiện tượng này.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng: tạo lập chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng dinh dưỡng trong thân thể. Cung cấp thêm các loại rau xanh, ngũ cốc, canxi, một số loại rau quả có họ đậu, đậu nành, rong biển, cá biển cho thân thể. Không áp dụng một số món ăn giàu chất béo, thuốc lá, rượu, bia, các loại đồ uồng có cồn.

Bổ sung một vài món ăn giàu hàm lượng estrogen cho cơ thể như cải bắp, nho, cam, săn dây, mướp để cân bằng lại nội tiết tố làm giảm hiện tượng kinh nguyệt bị rối loạn.

giữ cho tinh thần được thoải mái: Cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, hạn chế để cơ thể bị lo sợ quá lâu.

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên khoảng tầm 30 phút mỗi ngày nhưng mà nên tập luyện một số môn thể dục thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, đạp xe đạp. Không tập luyện một số môn thể dục nặng nề.

Một số thông tin mà chúng tôi mang đến Trên đây nhằm giải đáp câu hỏi mắc phải kinh nguyệt không đều ở độ tuổi tiền hết kinh có bị sao không hi vọng sẽ là những kiến thức bổ ích dành cho phụ nữ. Nếu nữ giới cần phải câu trả lời có thể gọi điện đến số điện thoại 0166 606 55 66 – 0166 606 55 88 để nhận được lời giải nhanh nhất nhé.