đa số người đều nhận biết, ánh nắng gay gắt của mặt trời sẽ hủy hoại làn da và đều sắm bí quyết để bảo vệ chúng. Thế nhưng, rất ít đối tượng chú ý tới việc bảo vệ mắt trong lúc tiếp xúc đa dạng mang ánh nắng mặt trời có thể làm cho tăng nguy cơ u mắt, đục thủy tinh thể hoặc mù lòa.
Ánh nắng mặt trời khiến cho nâng cao nguy cơ ung thư mắt
thầy thuốc Hoàng Cương, bệnh viện Mắt Trung ương cho nhận ra, tia cực tím hình thành từ ánh nắng mặt trời hoặc từ vật dụng đều sở hữu thể gây ra một vài/một ít/rất ít hiện tượng bệnh lý/ tại mắt như các bệnh về giác mạc, đục thể thủy tinh,… trầm trọng hơn còn sở hữu thể làm cho nâng cao nguy cơ u mắt.
Xuyên qua mây mù, tia xạ trong ánh sáng mặt trời không chỉ gây hại cho con người trong mùa hè mà với thể gây hại nói quanh năm ngay cả lúc trời đang râm mát bởi bóng mây cũng không cản được tia UV.

Buổi trưa và đầu giờ chiều là các thời khắc tia UV trong ánh sáng mặt trời với cường mức độ/tần xuất mạnh nhất. Khi nên đi ra ngoài trong các khoảng thời gian này, toàn bộ đối tượng cần cần lưu ý che chắn, bảo vệ không chỉ làn da mặc cả đôi mắt khỏi tia UV.
Bảo vệ đôi mắt khỏi ánh sáng mặt trời
Hội Nhãn khoa Hoa Kỳ đưa ra một số lời dạy bảo vệ mắt 1 bí quyết thông minh trước ánh sáng mặt trời như sau:
với kính râm có gắn mác ngoại trừ 100% tia UV: buộc phải sử dụng kính sở hữu gắn mác UV400 hoặc 100% UV protection, ngăn ngừa được cả tia UV A và B. Phải đeo thêm kính râm bổ trợ dù đang dùng kính ma sát mẫu chống tia UV.
Để tăng độ bưng bít ánh sáng không đi vào mắt bắt buộc tìm gọng kính với vành rộng, song song mang thể đội mũ rộng vành để nâng cao tính bảo vệ cho mắt.
Đừng chểnh mảng mang trẻ em: không buộc phải cho trẻ chơi bên cạnh trời vào buổi trưa hoặc đầu giờ chiều. Ví như nên đi ra ngoài, nên cho trẻ đeo kính, đội mũ.
nếu đã thực hiện những giải pháp bảo vệ mắt lúc đi ngoài nắng tuy vậy vẫn bị bỏng rát mắt, chảy nước mắt, giảm thị lực thì phải tự sơ cứu như sau: chườm lạnh hoặc đắp khăn lạnh quanh quéo mắt; nhỏ nước mắt nhân tạo hoặc nước muối sinh lý liên tục rồi đi kiểm tra bác sĩ chuyên khoa mắt sắp nhất.
Bảo vệ đôi mắt lúc đi ra không tính sẽ giúp bạn phòng tránh các bệnh lý thường nhật về mắt cũng như một số dòng bệnh u như u mắt.