Mùa hè đến có 1 làn da trắngmịn diện sooc hoặc váy quây thì hết í. Em cũng đi ngó nghiêng mò mẫm thử ở Spa..kem trộn thì sợ hỏng da cuối cùng em tự làm thử hỗ hợp tắmtrắngtại nhà với nguyên liệu tự nhiên. Thật không ngờ kiên trì 1 tháng da em trắngmướt nhé. Tắm trắng có hại cho da dễ thương của bạn không
Đây là hình em tắmtrắngsau 1 tháng nhé.
Sau kha khá thời gian đi spa, massage, ngó nghiêng , hóng hớt xem người ta tắmtrắngnhư thế nào thì em kết luận được một câu như thế này .
– Với các spa thuộc dạng cao cấp, tắmtrắng1 lần khoảng vài triệu – gần chục triệu thì e chưacó điều kiện đi nên không biết.
– Với các spa mini, thì e hóng thấy là : hầu hết các sản phẩm họ dùng đều có dính tới cái Sữa non và các loại kem trộn, kem tẩy, kem lột da. Thế nên hầu hết đều quảng cáo và cam kết lên tông ngay sau khoảng 2 tiếng tắm.( Họa có tắmaxit thì mới trắngnhanh được thế ạ . Chứ thần dược này ở thế giới em nghĩ cũng chưaphát minh ra đâu ạ ). Sữa non mà các siêu thị dùng cũng là một loại…chất tẩy trắngđược quảng cáo là hàng Pháp, Mỹ, Ý, Nhật, loạn xì ngậu cả lên.
Cuối cùng, em đãtự đúc kết ra công thức tắmtrắngantoàntại gia đây ạ. Tất nhiên là cáchcủa em chắc chắn sẽ chậm hơn các mẹ đi spa lột da rất nhiều. Ít nhất liên tục trong vòng 1 tháng thì da mới lên tông. Và cũng không lên tông tưng bừng, đổi trắngthay đen, từ châu á, chuyển thành châu âu được. Nhưng em đảm bảo, với cáchnày .
– Chắc chắn da các mẹ sẽ sáng lên.
– Chắc chắn da sẽ mềm, mịn, mượt và khỏe lên rất nhiều. Mụn lưng, vết thâm các kiểu sẽ giảm .
– Đảm bảo antoàntuyệt đối.
1.3 3 . Các bước tắm.
1.4 * Tip : trong 15p này, các mẹ có thể tranh thủ massage ( không massage ngực ) hoặc tập mấy động tác thể dụng đơn giản ( em thường tập các bài của bạn Hana Workout – Tập luyện giảm cân .
1. Nguyên liệu .
a) Bột tắmcơ bản – Base power bath .
– 4-5 thìa bột đậu đỏ/ yến mạch / cám gạo/ tinh bột nghệ ( tùy vào body và sở thích của các mẹ. Về công dụng thì em thấy mấy loại này ngang nhau .
– 1 hộp sữa chua / sữa tươi không đường/ sữa đậu nành không đường / nước .
– 1 thìa mật on.
+ Có thể thêm : 1 thìa bột nhân sâm, bột hồng sâm, linh chi, collagen… nếu như các mẹ muốn tăng tác dụng, chống lão hóa .
b) Các thành phần bổ sung – Extra ingre : Các nàng chọn 1 trong các thành phần làm trắngda tự nhiên antoàn,như .
– 3-5 giọt tinh dầu hoa hồng ( tùy vào body .
– 1 thìa vitamin B3 / vitamin .
2. Cáchlàm .
– Bước 1 : Tắmtrán.
– Bước 2 : xông hơi ( có thể bỏ qua bước này nếu thấy hơi cầu kỳ . Tuy nhiên khi xông hơi, lỗ chân lông mở to thì việc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn nhiều ạ ). Các mẹ có thể xông hơi bằng nước lá or tinh dầu, tùy thích. Em thì chuyên xông bằng lá ( xả, hương nhu, vỏ bưởi ).
– Bước 3 : Thoa bột tắmlên khắp người. Cố gắng càng đều càng tốt. Massage nhẹ nhàng, bước này như tẩy da chết đấy ạ.
– Bước 4 : Ủ trong khoảng 15p. Không ủ lâu hơn các mẹ nhé. Lâu hơn, bột tắmsẽ hút ngược lại , khiến choda khô, và chất dinh dưỡng nãy giờ thấm vào da=0 đấy.
* Tip : trong 15p này, các mẹ có thể tranh thủ massage ( không massage ngực ) hoặc tập mấy động tác thể dụng đơn giản ( em thường tập các bài của bạn Hana Workout – Tập luyện giảm cân .
– Bước 5 : Xả sạch . Không cần tắmlại bằng sữa tắmlàm gì chokhô da các mẹ nhé. Đãtừ rất lâu rồi em không có khái niệm mua sữa tắm và thử tắm trắng bằng thuốc bắc tốt

– Bước 6 : Ủ sữa tươi + mật ong . Các nàng tiếp tục dùng sữa tươi ko đường ( bò , dê ) trộn với 1 thìa mật ong thoa đều khắp người. Ủ sữa trong vòng 5-10p. Tranh thủ massage ngực lúc này là ok nhất. ( đây là cáchcủa nữ hoàng Cleopatra đấy ạ .
– Bước 7 : Xả sạch lần cuối. Lau khô người.
– Bước 8 : Thoa body lotion giúp dưỡng ẩm và tăng cường dưỡng chất choda . Chú ý, chỉ bôi khi da còn ẩm.
Vậy là hoàn thành 8 bước tắmtrắngantoàntại nhà tuy cầu kì nhưng, cực kỳ thân thiện với môi trường và thiên nhiên các nàng nhé.
*** Chú ý.
– Đối với mẹ bầutừ 1-3 tháng thì nghiêm cấm không được dùng tinh dầu.
– Bột tắmpha bằng tinh bột nghệ có tác dụng trị thâm , mụn tốt nhất nên phù hợp với mẹ nào da dầu, có mụn nhất.
– Các mẹ da thường thì bột nào cũng dùng được hết nhé. Không phải Yến mạch của US thì tốt hơn Cám Gạo Việt Nam đâu ạ.
– 1 tuần sử dụng 3 lần.
– Vẫn phải sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra nắng.
– Các mẹ nên nhớ, vì vốn dĩ, chúng ta là người châu Á, da chúng ta không trắng,nên để giữ choda luôn sáng, thì các mẹ cũng phải tập thói quen dưỡng da như ăn cơm, uống nước hàng ngày. Đừng dừng lại khi thấy da trắnglên . Khi các mẹ đãhài lòng với màu da của mìnhthì giảm xuống tắm1 lần hoặc 2 lần / tuần chođỡ mất công cũng được, nhưng không được dừng. Đến lúc đen lại như cũ lại mắng em, tội nghiệp. Chúc các mẹ luôn đẹp .
Da đen cũng sẽ trắngnếu bạn kiên trì với hỗn hợp tắmtrắngsa.
Tắmtrắngantoànchỉ với chanh ai cũng có thể làm tại nh.
Ba công thức tắmtrắngtoànthân tại nhà cực dễ với sữa tươi không đườn.
Ba công thức tắmtrắngtại nhà cực hiệu quả bằng tinh bột ngh.
Cáchlàm bột đậu đỏ và tắmtrắngtại nh.
Dùng bỉm vải có tốt không? Review chi tiết về bỉm vải Gro Via và bỉm vải Bambi Mio sau khi sử dụn.
Tham khảo: tắm trắng một lần hiệu quả ra sao