Sau khi sinh thường các mẹ phải nạp rất nhiều năng lượng vào trong cơ thể để giúp cho cơ thể có nhiều chất dinh dưỡng để giúp cho con của bạn ngày càng khỏe mạnh hơn rất nhiều và từ đó bạn sẽ có được những dứa con khỏe mạnh, bạn cón thể sử dụng rượu gừng hạ thổ và bạn sử dụng hiệu quả nhiều hơn khi sử dụng từ điển sức khỏe để giúp cho gia đình bạn có được sức khỏe tốt hơn
Đối với toàn thân: Sử dụng 2 chai rượu nghệ vàng hạ thổ, bôi khắp toàn thân, từng ngón tay, kẽ chân luôn.
Lưu ý các mẹ: khi bôi nghệ vàng hạ thổ nhớ mặc đồ xấu 1 chút, vì nghệ sẽ dính vào quần áo. Mình bôi cả tháng ở cữ, người vàng khè. Nhưng đến gần ngày làm tiệc đầy tháng cho con, nhờ chồng mua 2 bịch sữa tươi không đường bôi khắp người, mát xa cho ngấm rồi tắm, thế là cái đám nghệ ở người bị thổi bay thay bằng làn da trắng mịn màng, thích lắm các mẹ. cam đoan các mẹ dùng trong tháng sẽ trắng lòi gân luôn.
ngoài ra mình cho con bú đều đặn 2-3 tiếng một lần, nếu con ngủ quên, mình lại hút sữa.
Kết quả 1 tháng sau sinh mình đã thay đổi chóng mặt luôn theo hướng như mọi người nhận xét là không tưởng ấy ạ, hơn hồi con gái gấp mấy lần. Nghe mà thích. Trộm vía, 2 nhóc nhà mình đều bú sữa mẹ hoàn toàn đến 12 tháng. 2 con đều bụ bẫm đáng yêu.....
À, cái rượu gừng, tinh bột nghệ, nghệ vàng hạ thổ mình nhờ chị dâu chỉ cho mua sẵn nhé. Nếu các mẹ quan tâm hay muốn làm đẹp sau sinh, vào chia sẻ, mình hướng dẫn cho. Chúc các mẹ mau chóng lấy lại vóc dáng và làn da đẹp hơn hồi còn con gái nhé.
Tham khảo : mua bán cây trồng và rượu gừng nghệ
Với cơ thể rất là nhiều mỡ bạn cần phải nhanh chóng thay đổi, nhưng bạn bận quá nhiều thời gian chăm sóc con, cơ thể của bạn sẽ ngày càng khó phát triển hơn nữa và từ đó bạn sẽ có được sự nhạy cảm và từ đó bạn khá là bối dối khi nói về cơ thể sau khi sinh của chính mình
Khi cho con bú, bạn cần có thêm nhiều năng lượng hơn để có thể đáp ứng được lượng sữa cũng như chất dinh dưỡng cho con. Rất nhiều chị em lo lắng, việc ăn uống kiêng khem có thể ảnh hưởng tới chất lượng sữa, vì vậy, họ cố nhồi nhét nhiều món ăn giàu chất béo hoặc tinh bột để "no bụng" và đảm bảo sữa cho con. Chính điều này khiến họ lên cân sau sinh rất nhiều và khó giảm cân hơn khi con bạn được 6 tháng.

Theo các bác sĩ, ngay cả khi bạn cho con bú, bạn cũng không cần phải tẩm bổ quá nhiều. Các món ăn truyền thống được truyền miệng tạo sữa như: chân giò, chân chó... không có cơ sở khoa học và được chứng minh rằng, ăn quá nhiều chân giò sẽ khiến bạn có nguy cơ bị tắc sữa cao do sữa quá đặc và không hề làm bạn nhiều sữa hơn.
Mình mang thai 2 nhóc, đứa nào cũng không có dấu hiệu nghén, nên tăng đứa đầu 27 ký, đứa thứ 2 là 25 ký. Cân nặng lúc chưa mang bầu là 54 ký, cao 1m60. Kỷ lục chưa. Da dẻ không bị mụn, nhưng bị thâm nám ở 2 gò má, và 2 bắp chân (kỳ ghê, ko biết có ai giống mình ko)
Nhưng nhờ có bí quyết mà chị dâu mình chia sẻ, mình đã lấy lại vóc dáng và làn da trong vòng 1 tháng. Đến nỗi ai cúng kinh ngạc khi mà mình làm tiệc đầy tháng cho con. Hí hí. Mình chia sẻ cho các mẹ đang mang thai biết để được đẹp như mình nha.
* Để Giảm mỡ:
- Mình dùng rượu gừng hạ thổ bôi khắp người sau sinh thay tắm trong vòng 1 tuần đầu (mình sinh thường), rượu có tính nóng nên làm ấm cơ thể rất tốt. Khi đã được tắm, thì mình pha với nước tắm.
- về phần bụng: sinh xong như còn đang mang bầu 7 tháng vậy, nẫu hết cả ruột, nhưng nhờ chị dâu chỉ cho lấy rượu gừng mát xa 10 phút cho rượu ngấm, lấy màng bọc thực phẩm (cái mà họ hay bọc thức ăn ấy) quấn quanh vùng bụng rồi lấy đai quấn nóng bằng điện( lúc đầu cũng lo, sợ có ảnh hưởng gì ko, nhưng khi dùng rất an toàn lại hiệu quả cực kỳ mà đơn giản nữa) đeo vào nằm khoảng 30 phút, ngày làm 2 lần lúc con ngủ.
Sau 1 tháng tổng cộng vòng eo từ 101cm lúc sinh xong, xuống còn 68cm, giảm 33cm. Kỷ lục
https://ok.ru/muabancaytrong/