Chủ đề: Giúp bé ẳn ngon miệng hàng ngày
-
06-07-2018, 10:00 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 214
Giúp bé ẳn ngon miệng hàng ngày
Chắc hẳn không ít lần, bạn phải trổ đủ “chiêu trò” – ” ngón nghề” mới dỗ dành được bé nhà mình ăn đc vài thìa cơm hay vài muỗng súp. Nhìn sang những gia đình bên cạnh sao con người ta ăn uống dễ quá ha. Hãy để bekhoemevui.vn tư vấn giúp bạn những bí quyết giúp bé nhà bạn ăn ngon miệng hàng ngày nhé !
Dấu hiệu có thể bé biếng ăn:Và cách giúp bé ăn ngon miệng hơn
Thời gian cho mỗi bữa ăn của bé kéo dài trên 30 phút.
Số bữa ăn hoặc lượng thức ăn bé ăn được hiếm khi hơn so với các bé cùng lứa tuổi.
Bé chỉ ăn vài thứ thức ăn, không chịu ăn các loại thức ăn khác.
Bé thường có triệu chứng quấy nhiễu trong giờ ăn như: la khóc, giả vờ nôn trớ, ngậm miệng, ngậm đồ ăn, không chịu nuốt…
Cân nặng của bé nhẹ hơn so với cân nặng chuẩn.
lí do gây tình trạng bé biếng ăn,ăn không ngon miệng:
nguyên nhân chủ yếu ở đây là chế độ ăn không hợp.
yếu tố tâm lý giữ vai trò quan trọng dẫn đến tình trạng này (bé bị ép ăn bằng mọi cách gây tâm lý sợ hãi khi đến bữa ăn, sự thay đổi môi trường như đổi giờ ăn, nơi ăn… cũng khiến bé từ chối thực phẩm)”.
Nếu đã cho con ăn đúng cách, bé cũng không có vấn đề gì về tâm lý thì lí do có thể do một căn bệnh tiềm ẩn khác. Cần đưa bé đi khám để biết và khắc phục kịp thời.
Ngoài ra, bé có thể biếng ăn do đồ ăn không được tiêu hóa hết.
Hậu quả của tình trạng bé biếng ăn:
Bé sẽ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng, sẽ chậm tăng cân, chậm lớn chiều cao, gây còi xương, suy dinh dưỡng.
Bé sẽ bị suy giảm hệ miễn dịch, gây nguy cơ viêm nhiễm cao như viêm đường hô hấp, tiêu chảy,…
Bé dễ dàng bị rối loạn nhận thức và cảm xúc, không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, học tập trước mắt và có thể kéo dài đến 5 năm sau.
Bí quyết giúp bé ăn ngon miệng hơn mỗi ngày: Cảm giác ngon miệng giúp bé ăn nhiều và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Để giúp bé ăn ngon miệng mỗi ngày, mẹ cần tìm ra lí do gây bé biếng ăn và trị tận gốc.
đầu tiên, cần tìm xem có nguyên nhân bệnh lý hay tâm lý không? Và tìm cách khắc phục. . Tẩy giun cho trẻ 6 tháng một lần, giữ gìn vệ sinh răng miệng, điều trị bệnh nhiễm trùng,….
Dinh dưỡng hợp lý: Đây chính là phương pháp hàng đầu.
thức ăn cần kích thích các giác quan và rất thích hợp với tình trạng răng miệng. Bé sẽ ăn ngon bằng hương vị giác, bằng tai, bằng mắt, khi được bốc, đưa lên miệng, lưỡi.
đồ ăn cần chứa đủ và cân bằng 4 nhóm thực phẩm tinh bột, chất đạm, chất béo, rau xanh. Thực đơn nên phong phú hóa để cân đối về tỷ lệ các chất dinh dưỡng, đổi nhiều món, phòng ngừa ăn nhiều đồ ăn béo, ngọt, dầu, mỡ. Bạn cũng cần lưu ý việc trẻ thiếu các vi chất như Sắt, Kẽm và Lysine (thường gặp ở trẻ suy dinh dưỡng) cũng là lí do gây biếng ăn.
“Nguyên tắc” cơ bản dành cho bố mẹ trong qui trình trị biếng ăn cho con là không ép ăn nếu bé không muốn. Nếu bé thích ăn một số món cố định, bạn cứ chế biến cho bé ăn. Sau đó mới hỗ trợ từ từ các món mới vào bữa ăn để bé làm quen dần.
Vận động thể lực: Muốn trẻ ăn ngon miệng, nên đáp ứng 3 nhu cầu chính yếu: ăn, ngủ, vận động, bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau. Cần cho bé vui chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày, bé sẽ có cảm giác đói và ngủ tốt. Ẳn được ngủ được chắc chắn bé sẽ lên cân “đều đều”
tăng cường hệ tiêu hóa non yếu của bé: Vì hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, dễ bị tổn thương bởi những thay đổi hay ảnh hưởng từ bên ngoài như: thay đổi chế độ ăn giữa các thời kì, an toàn và vệ sinh thực phẩm, thuốc chữa bệnh (đặc biệt là kháng sinh),… Do đó dễ dàng gây kém hấp thu dưỡng chất, rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón), biếng ăn, suy giảm sức đề kháng,…
Để giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, có đủ sức phòng chống tổn thương, có thể hấp thu tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm, tăng sự thèm ăn, tăng sức đề kháng nên cho bé bổ sung các vi khuẩn bổ ích từ các loại men vi sinh có trong thực phẩm (như sữa chua) hoặc thực phẩm chức năng.View more random threads:
- Cẩm nang du lịch Đà Lạt cùng du lịch INTOUR
- điều gì khiến cho nhiều người mua phải da thật giả hiện nay
- Tụt nướu và cấp ghép implant: Rủi ro và khó khăn
- Lá lốt và tác dụng chữa bệnh kỳ diệu
- Xưởng chuyên in các loại túi giấy, in hộp giấy giá rẻ nhất tphcm
- Vì sao các bạn nên in hộp giấy đựng hoa quả?
- Cach phòng tránh bệnh vô sinh ở nam hiệu quả
- Lucky88 tổng hợp:Fan Liverpool ngỡ ngàng với kĩ năng phòng ngự của Salah
- Tháo gỡ băn khoăn của chị em về vấn đề lão hóa
- quangcaogroup.com chuyên lĩnh vực làm bảng hiệu quảng cáo giá rẻ và xin giấy phép quảng cáo chuyên nghiệp
Các Chủ đề tương tự
-
Bí quyết giúp bé yêu ẳn ngon miệng hàng ngày
Bởi deathnote trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-03-2018, 01:28 AM -
Bí quyết giúp trẻ ẳn ngon miệng hàng ngày
Bởi deathnote trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-29-2018, 12:14 AM -
Vì sao trẻ lười ẳn? Bé yêu lười ẳn mẹ phải làm gì ?
Bởi deathnote trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-11-2018, 01:51 AM -
Bé yêu lười ẳn phải làmsao? Mẹ lam thế nào khi bé biếng ẳn?
Bởi deathnote trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-03-2018, 11:23 PM -
Vì sao trẻ nhỏ lười ẳn? Trẻ lười ẳn mẹ làm thế nào ?
Bởi deathnote trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-23-2018, 02:52 AM
Giảm giá khi mua pallet nhựa Trà Vinh Tại Trà Vinh, một trong những địa điểm nổi tiếng với ngành nông nghiệp và sản xuất, pallet nhựa Trà Vinh đóng vai trò không thể phủ nhận trong quá trình vận...
Giảm giá khi mua pallet nhựa Trà...