Cách làm săn chắc vòng 1 sau sinh với các chị em sau khi sinh thì thân hình không còn được thon gọn như trước khiến cho các chị em không cảm thấy tự tin cũng như gây khó khăn trong sinh hoạt, vậy làm cách nào để giảm mỡ bụng sau sinh mà các mẹ bầu vẫn đủ sữa cho con bú… tất cả sẽ được chia sẻ ở bài viết này mọi người cùng theo dõi để biết thêm những thông tin bổ ích nhé.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh với rượu gừng

Gừng có tính nóng cao, khi kết hợp cùng rượu và nghệ vàng sẽ tạo ra một hỗn hợp massage hiệu quả cho những người mỡ thừa nhiều.
Cùng với mẹo phổ biến các bạn có thể tham khảo thêm những bài tập thể dục của chúng tôi
Bài tập làm săn chắc vòng 1 bụng sau sinh
Sử dụng hỗn hợp này để giảm mỡ sau sinh rất đơn giản. Bạn chỉ cần tắm người sạch sẽ, sau đó dùng rượu gừng thoa khắp người, trong khi thoa kết hợp massage body để lượng mỡ thừa được đào thải nhanh hơn. Việc sử dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh với rượu gừng phù hợp với sức khỏe của mẹ cũng như rất an toàn cho việc chăm sóc và cho bé bú. Kiên trì với phương pháp dân gian này thì việc giải quyết béo bụng sau sinh chỉ là chuyện nhỏ.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh với muối nóng

Rang nóng gừng cùng với muối sau đó dùng chiếc khăn mềm cuộn vào đắp lên bụng, có thể kết hợp massage để có được vòng 1 ưng ý.
Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng ngải cứu

Ngải cứu không chỉ được biết đến là một loại dược liệu giúp an thần, dưỡng thai mà còn là một loại nguyên liệu hỗ trợ tuyệt vời cho việc giảm mỡ bụng sau sinh.

Ngải cứu là một loại lá có mùi thơm nồng, hơi đắng rất khó ngửi, tuy nhiên chính vị gắt ấy lại làm nên giá trị dưỡng chất của cây ngải cứu. Thời xưa ngải cứu đã được sử dụng như một vị chữa bệnh về thần kinh, đau đầu, dưỡng thai, cầm máu, trị mụn, mẩn ngứa, cảm cúm, viêm xoang, nóng trong người,…đặc biệt là được rất nhiều các chị em phụ nữ dùng như là cách làm giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà vừa an toàn lại rất tốt cho sức khỏe.
Chúng tôi hy vọng rằng, những thông tin trong bài viết sẽ giúp các chị em có được giải pháp đánh tan mỡ bụng sau sinh an toàn và hiệu quả nhất!