Trĩ là một trong những căn bệnh hậu môn- trực tràng chính, bệnh lý bắt nguồn vì sự dãn quá mức của đám rối tĩnh mạch trĩ tại mô quanh hậu môn. Người bệnh khi bị trĩ thường có dấu hiệu đau rát hậu môn đặc biệt là khi đi đại tiện, đi cầu ra máu, nhóm bệnh nặng hơn sẽ khiến búi trĩ bị sa ra ngoài. Vậy bệnh trĩ thường gặp tại độ tuổi nào?

Theo ghi nhận của các bác sĩ trung tâm y tế đa khoa Thế Giới thì bệnh lý trĩ có khả năng gặp tại bất cứ độ tuổi nào, hơn thế nữa là em bé dưới 5 tuổi. Dưới đây là phân loại của bác sĩ về những độ tuổi thường mắc bệnh trĩ cao:

➢ Các người độ tuổi khoảng 45-65: Đây là đối tượng dễ bị bị bệnh trĩ nhất, chiếm tới 70% số ca nhiễm bệnh. Nguyên do là vì tại độ tuổi này, khả năng đàn hồi của các các cơ hậu môn-trực tràng bị suy yếu, thêm vào đó, các thắc mắc xương khớp tại độ tuổi này khiến việc vận động ít đi. Đây là những nhân tố khiến các người tại độ tuổi 45 tới 65 chiếm tỉ lệ bị bệnh trĩ cao.


➢ Những người độ tuổi 20: Có vẻ mọi người đang thắc mắc nguyên do vào độ tuổi thanh niên ham mê chạy nhảy mà vẫn thuộc nhóm các độ tuổi thường nhiễm bệnh trĩ. Theo các bác sĩ thì chính thói quen ăn uống không khoa học, ăn có nhiều đồ ăn cay nóng, bia rượu, việc làm nặng… khiến họ dễ bị táo bón. Như mọi người cũng thấy, táo bón lâu ngày chủ yếu là nguyên do chính gây ra nhóm bệnh trĩ.

➢ Trẻ em: Trẻ em thường khá thích ăn thịt cá, đồ ăn nhanh thế nhưng lại lười ăn rau xanh. Việc không bổ sung đầy đủ chất xơ khiến cho việc tiêu hóa khó khăn, phân cứng khiến mỗi lần đi đại tiện những bé phải dùng rất nhiều sức để rặn gây nên phình tĩnh mạch ở những mô quanh hậu môn. Cộng thêm việc không vệ sinh khu vực hậu môn không sạch sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi làm những bé dễ nhiễm bệnh trĩ

Như vậy mọi người cũng nhận thấy những độ tuổi thường mắc bệnh trĩ khá đa dạng, dân gian có câu “ thập nhân cửu trĩ” tức là cứ 10 người thì có đến 9 người có khả năng bị trĩ, điều này chứng tỏ chúng ta ai cũng đều có thể bị bệnh trĩ. Trong cuộc sống tiên tiến, sự phát triển của công nghiệp thức ăn nhanh, lối sống lười vận động càng làm gia tăng mối lo âu về sự bắt nguồn căn bệnh trĩ trong cộng đồng

Người nhiễm bệnh trĩ nên ăn thực phẩm chứa chất sắt:

Bệnh nhân mắc trĩ thường có khả năng bị thiếu máu tương đối cao hơn so với những người bình thường. Chính vì vậy, việc bổ sung những loại thực phẩm chứa khá nhiều chất sắt sẽ phần nào giúp cải thiện được nếu này. Trong đó, phải kể tới nhóm thực phẩm giàu chất sắt như:

– Thịt bò: Ngoài protein ra, thì trong 100g thịt bò có chứa khoảng 5mg chất sắt. Ngoài thịt bò thì những loại thịt có màu sẫm đều có chứa lượng chất sắt, tuy nhiên không quá cao. Hãy cân bằng các thực phẩm này với nhau để đảm bảo rằng, hệ miễn dịch và sức đề kháng của cá thể người luôn được duy trì tại mức an toàn nhất.

– Hải sản, tôm, cá: Đối với những người có sở thích ăn hải sản như tôm, cá, hàu, ốc biển thì hãy tận dụng điều kiện này để cân bằng lại lượng chất sắt tại trong cơ thể, đặc biệt đối với người bệnh bị trĩ. Tại tại hải sản có chứa lượng lớn chất sắt, khoáng chất có lợi cho hệ tiêu hóa và trực tràng. Hãy thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm như sò đốm, cá ngừ, cá trích, cá thu nướng để tăng cường lượng chất sắt.

– Ca cao, cà phê đen: Các chuyên gia nghi, hiện tượng bổ sung 2 thìa ca khá cao hoặc socola đen mỗi ngày sẽ giúp bổ sung lượng tương đối lớn chất sắt và acid folic cho thân thể. Thế nhưng, các thực phẩm này được khuyến cáo đối với bệnh nhân trĩ hiện tượng dùng quá rất nhiều có khả năng gây ra tình trạng kích thích viêm nhiễm nặng.

– Những loại hạt: Hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt bí, hạt hướng dương có chứa lượng tương đối lớn chất sắt và những khoáng chất rất có lợi cho cá thể người. Vì vậy, việc dùng những loại hạt này trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày là khá cần thiết.


Kiêng ăn gì khi bị trĩ? – Chuyên gia khuyến cáo

Ngoài việc tăng cường bổ sung nhóm thực phẩm được kể trên thì bệnh nhân mắc trĩ cũng cần hạn chế một số nhóm thực phẩm để tránh tình trạng bệnh trĩ diễn biến nghiêm trọng. Phải kể đến một số loại thực phẩm đó như là:

– Thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn chứa chất bảo quản:

Những thành phần này hầu như không có lợi cho sức khỏe và nhất là là đối với người bệnh bị trĩ. Chúng có khả năng làm tăng tính kích thích và làm giãn tĩnh mạch khu vực hậu môn. Vậy nên, bệnh nhân mắc trĩ nên hạn chế dùng các thực phẩm như cá hộp, đồ ăn sẵn có bán tại những cửa hàng tiện lợi,…

– Không dùng thức ăn có chứa có nhiều muối:

Muối có thể hấp thu nước, làm cho hệ tiêu hóa bị hao hụt và làm cho phân bị khô cứng. Không những vậy, muối còn làm cho mạch máu bị phì đại và làm cho bệnh lý trĩ ngày càng trầm trọng hơn trường hợp bệnh nhân không tiết chế được loại nguyên liệu này trong bữa ăn hàng ngày.

– Kiêng thực phẩm khá nhiều gia vị: Hành, tiêu, ớt,… là các nguyên liệu có khả năng kích thích niêm mạc đường ruột thường xuyên và làm cho dạ dày bị nóng, cồn cào và làm cho hậu môn nóng rát trong các lần đi vệ sinh. Phổ biến do điều này, các bác sĩ khuyên bệnh nhân nên dùng các gia vị này một phương pháp phù hợp để cải thiện trường hợp hậu môn, trực tràng đang bị viêm nhiễm.

– Hạn chế những loại thực phẩm chứa nhiều con đường tổng hợp: Bánh kẹo, bánh mì là những thực phẩm có thể gây táo bón và làm ngứa rát hậu môn rất cao. Đặc biệt, những loại nước ngọt, nước uống có gas còn làm tăng áp lực lên thành ruột và là thực phẩm nên kiêng tuyệt đối trong thời kỳ nhiễm bệnh trĩ.